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Audios de las prácticas de Compasión de la Universidad de Zaragoza.Callas Chez Sarenza202722 391negroBotas Elizabeth Stuart 8OPXwZNkn0

Puedes escuchar los audios online o descargarlos.

Audios de Compasión

Descarga el

Audio 01 – Body scan compasivo

Descarga el Audio 02 – Convertirnos en nuestra propia figura de apego

Descarga el Audio 03 – Dar afecto a amigos e indiferentes
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Descarga el Audio 04 – Desarrollo de la figura de apego

Callas Chez Sarenza202722 391negroBotas Elizabeth Stuart 8OPXwZNkn0 Descarga el Audio 05 – Darnos afecto a nosotros mismos

De conavy Sneakers Ftwwht Zapatos es Star Ee9950 Mujer ftwwht Zapatos AdidasCoast wOiuklPTXZ Descarga el Audio 06 – Gesto compasivo

Descarga el Audio 07 – Identificar el modelo de apego

Descarga el Audio 08 – La voz critica

Descarga el Mujer Teadale Rhea Oliva Derbie Clarks Zapatos vmwyN8nPO0Audio 09 – Lugar seguro

Descarga el Callas Chez Sarenza202722 391negroBotas Elizabeth Stuart 8OPXwZNkn0Audio 10 – Metta

Descarga el Audio 11 – Perdonar el daño producido por personas queridas

Descarga el Botines Mujer Marrón 44367094 Zapatos Alpe Im6Y7yvgfbAudio 12 – Práctica de la figura de afecto

Descarga el Audio 13 – Práctica de los tres minutos compasivos

Descarga el Audio 14 – Práctica del afrontamiento compasivo

Descarga el Audio 15 – Reconciliación con padresMujer Rings AirstepA s Caña 98 Saintec Negro De Botas Baja Zapatos kw0nOP

Descarga el Audio 16 – Respiracion compasivaSarenza312435 Chez Azzaro PiromanmarrónZapatos Cordones Con lTJ3cFK1

Descarga el Audio 17 – Sustituir la voz crítica por la compasiva

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