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Audios de las prácticas de Compasión de la Universidad de Zaragoza.Leaves Mujer El Sandalias Zapatos Naturalista Azul QCsdxBrth

Puedes escuchar los audios online o descargarlos.

Audios de Compasión

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Audio 01 – Body scan compasivo

Descarga el Audio 02 – Convertirnos en nuestra propia figura de apego

Descarga el Audio 03 – Dar afecto a amigos e indiferentes
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Descarga el Audio 04 – Desarrollo de la figura de apego

Leaves Mujer El Sandalias Zapatos Naturalista Azul QCsdxBrth Descarga el Audio 05 – Darnos afecto a nosotros mismos

Zapatos 93803 Clásicos Liu es JoHobo E0221 Bolso Juice Bolsos N69114 Grape hQCtxsrd Descarga el Audio 06 – Gesto compasivo

Descarga el Audio 07 – Identificar el modelo de apego

Descarga el Audio 08 – La voz critica

Descarga el Zapatos Hombre Black Adys300489 es Zapatillas Tenis whitebkwZapatos De DcLynnfield D9eHIE2WYAudio 09 – Lugar seguro

Descarga el Leaves Mujer El Sandalias Zapatos Naturalista Azul QCsdxBrthAudio 10 – Metta

Descarga el Audio 11 – Perdonar el daño producido por personas queridas

Descarga el Botines Xilone Zapatos Jb Mujer Martin Marrón QrCBoeWxdAudio 12 – Práctica de la figura de afecto

Descarga el Audio 13 – Práctica de los tres minutos compasivos

Descarga el Audio 14 – Práctica del afrontamiento compasivo

Descarga el Audio 15 – Reconciliación con padresGris Mujer Jerséis Hila London Textil Betty 0wN8kXnOP

Descarga el Audio 16 – Respiracion compasivaCazulZapatos Chez Walga Sarenza381670 Tacón Parallèle De F1Jc3uKTl5

Descarga el Audio 17 – Sustituir la voz crítica por la compasiva

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