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Audios de las prácticas de Compasión de la Universidad de Zaragoza.Con Chez RosablancoZapatos Sarenza320016 Clarks Amberlee Cordones fb76gy

Puedes escuchar los audios online o descargarlos.

Audios de Compasión

Descarga el

Audio 01 – Body scan compasivo

Descarga el Audio 02 – Convertirnos en nuestra propia figura de apego

Descarga el Audio 03 – Dar afecto a amigos e indiferentes
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Descarga el Audio 04 – Desarrollo de la figura de apego

Con Chez RosablancoZapatos Sarenza320016 Clarks Amberlee Cordones fb76gy Descarga el Audio 05 – Darnos afecto a nosotros mismos

Kenania I Love Chez Shoes LeatherplateadoSandalias Sarenza312636 OnwP08k Descarga el Audio 06 – Gesto compasivo

Descarga el Audio 07 – Identificar el modelo de apego

Descarga el Audio 08 – La voz critica

Descarga el C Club DcnrosaDeportivas Sarenza315962 Reebok Chez 85 kwulPXZiTOAudio 09 – Lugar seguro

Descarga el Con Chez RosablancoZapatos Sarenza320016 Clarks Amberlee Cordones fb76gyAudio 10 – Metta

Descarga el Audio 11 – Perdonar el daño producido por personas queridas

Descarga el Elizabeth Sarenza394487 Stuart Boka Chez 208negroSandalias MSzUVGqpAudio 12 – Práctica de la figura de afecto

Descarga el Audio 13 – Práctica de los tres minutos compasivos

Descarga el Audio 14 – Práctica del afrontamiento compasivo

Descarga el Audio 15 – Reconciliación con padresZapatillas Puma whisper Satin Bajas Suede Mujer Cl Zapatos Blanco Wn UVzpSM

Descarga el Audio 16 – Respiracion compasivaAir Tr2 Sarenza356477 Chez AmdnegroZapatillas Nike Max W De Deporte Bella zSMpqUGV

Descarga el Audio 17 – Sustituir la voz crítica por la compasiva

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