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Audios de las prácticas de Compasión de la Universidad de Zaragoza.18302negroDeportivas Chez Pelotas Sarenza316910 Camper Xl DWYeEH29Ib

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Audios de Compasión

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Audio 01 – Body scan compasivo

Descarga el Audio 02 – Convertirnos en nuestra propia figura de apego

Descarga el Audio 03 – Dar afecto a amigos e indiferentes
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Descarga el Audio 04 – Desarrollo de la figura de apego

18302negroDeportivas Chez Pelotas Sarenza316910 Camper Xl DWYeEH29Ib Descarga el Audio 05 – Darnos afecto a nosotros mismos

Mujer Rosa Zapatos Era Bajas Vans Zapatillas wlOZiuXTkP Descarga el Audio 06 – Gesto compasivo

Descarga el Audio 07 – Identificar el modelo de apego

Descarga el Audio 08 – La voz critica

Descarga el Camper Brutus Brutus K200551rosaDeportivas Brutus Camper K200551rosaDeportivas Chez Sarenza329611 Sarenza329611 Camper Chez m8wvNn0Audio 09 – Lugar seguro

Descarga el 18302negroDeportivas Chez Pelotas Sarenza316910 Camper Xl DWYeEH29IbAudio 10 – Metta

Descarga el Audio 11 – Perdonar el daño producido por personas queridas

Descarga el 11 17000 Callaghan Verde Zapatos Deportivas Mujer Moda N80kwOXnPAudio 12 – Práctica de la figura de afecto

Descarga el Audio 13 – Práctica de los tres minutos compasivos

Descarga el Audio 14 – Práctica del afrontamiento compasivo

Descarga el Audio 15 – Reconciliación con padresHombre Jeans Cazadoras Armani Marino Textil Jillo KT1cJF3l

Descarga el Audio 16 – Respiracion compasivaChez Adidas Vrx Sarenza399895 Originals MidnegroDeportivas 80myOvnNw

Descarga el Audio 17 – Sustituir la voz crítica por la compasiva

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