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Audios de las prácticas de Compasión de la Universidad de Zaragoza.Pepe Marrón De Jeans Mujer Baja Botas Zapatos Melting Caña ZwOiTXPku

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Audios de Compasión

Descarga el

Audio 01 – Body scan compasivo

Descarga el Audio 02 – Convertirnos en nuestra propia figura de apego

Descarga el Audio 03 – Dar afecto a amigos e indiferentes
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Descarga el Audio 04 – Desarrollo de la figura de apego

Pepe Marrón De Jeans Mujer Baja Botas Zapatos Melting Caña ZwOiTXPku Descarga el Audio 05 – Darnos afecto a nosotros mismos

Textil Plumas Morgan Gfuryo NegroBeige Mujer rdshxtQC Descarga el Audio 06 – Gesto compasivo

Descarga el Audio 07 – Identificar el modelo de apego

Descarga el Audio 08 – La voz critica

Descarga el Mujer Zapatos Moony Mood Flougo Botines Burdeo zVMpqSUAudio 09 – Lugar seguro

Descarga el Pepe Marrón De Jeans Mujer Baja Botas Zapatos Melting Caña ZwOiTXPkuAudio 10 – Metta

Descarga el Audio 11 – Perdonar el daño producido por personas queridas

Descarga el Pepe Gen Jeans Vaqueros AzulGris Mujer Rectos Textil Fcl13JTKAudio 12 – Práctica de la figura de afecto

Descarga el Audio 13 – Práctica de los tres minutos compasivos

Descarga el Audio 14 – Práctica del afrontamiento compasivo

Descarga el Audio 15 – Reconciliación con padresTrahannegroDeportivas Depth Skechers Chez Charge Sarenza364405 xQdrECoBeW

Descarga el Audio 16 – Respiracion compasivaSarenza339881 480blancoBailarinas Chez Elizabeth Stuart Xipan jL54AR

Descarga el Audio 17 – Sustituir la voz crítica por la compasiva

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