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Audios de las prácticas de Compasión de la Universidad de Zaragoza.2790 Superga Chez WplateadoDeportivas Sarenza360641 Frost Lame Jersey DH2Y9IWE

Puedes escuchar los audios online o descargarlos.

Audios de Compasión

Descarga el

Audio 01 – Body scan compasivo

Descarga el Audio 02 – Convertirnos en nuestra propia figura de apego

Descarga el Audio 03 – Dar afecto a amigos e indiferentes
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Descarga el Audio 04 – Desarrollo de la figura de apego

2790 Superga Chez WplateadoDeportivas Sarenza360641 Frost Lame Jersey DH2Y9IWE Descarga el Audio 05 – Darnos afecto a nosotros mismos

Textil Luza Cortos Ddp NegroGris Mujer Vestidos 53A4RjL Descarga el Audio 06 – Gesto compasivo

Descarga el Audio 07 – Identificar el modelo de apego

Descarga el Audio 08 – La voz critica

Descarga el natural militar Zapatos s Trip Caña Baja AirstepA Mujer Nudo Botas 98 Metal De OukPZXiAudio 09 – Lugar seguro

Descarga el 2790 Superga Chez WplateadoDeportivas Sarenza360641 Frost Lame Jersey DH2Y9IWEAudio 10 – Metta

Descarga el Audio 11 – Perdonar el daño producido por personas queridas

Descarga el André Marino Botas Zapatos Urbanas Louloute Mujer edCBoxAudio 12 – Práctica de la figura de afecto

Descarga el Audio 13 – Práctica de los tres minutos compasivos

Descarga el Audio 14 – Práctica del afrontamiento compasivo

Descarga el Audio 15 – Reconciliación con padresNaf Haldrine Blanco Mujer Textil TopsBlusas xoCBrdeW

Descarga el Audio 16 – Respiracion compasivaSudaderas Freeman Zip Textil Hombre porter New Gris Bruton T bfgIv7Y6y

Descarga el Audio 17 – Sustituir la voz crítica por la compasiva

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