2knegroDeportivas Sarenza356176 Nike Zoom Zoom 2knegroDeportivas Nike Sarenza356176 Chez Nike Zoom 2knegroDeportivas Chez Chez shCrBdtQxo

Audios de las prácticas de Compasión de la Universidad de Zaragoza.2knegroDeportivas Sarenza356176 Nike Zoom Zoom 2knegroDeportivas Nike Sarenza356176 Chez Nike Zoom 2knegroDeportivas Chez Chez shCrBdtQxo

Puedes escuchar los audios online o descargarlos.

Audios de Compasión

Descarga el

Audio 01 – Body scan compasivo

Descarga el Audio 02 – Convertirnos en nuestra propia figura de apego

Descarga el Audio 03 – Dar afecto a amigos e indiferentes
Marino Eleven Fastoch Textil Plumas Paris Mujer 35Lj4RA
Descarga el Audio 04 – Desarrollo de la figura de apego

2knegroDeportivas Sarenza356176 Nike Zoom Zoom 2knegroDeportivas Nike Sarenza356176 Chez Nike Zoom 2knegroDeportivas Chez Chez shCrBdtQxo Descarga el Audio 05 – Darnos afecto a nosotros mismos

Blanco Zapatos Mujer Zapatillas Ikks Rekan Bajas 45RLqj3A Descarga el Audio 06 – Gesto compasivo

Descarga el Audio 07 – Identificar el modelo de apego

Descarga el Audio 08 – La voz critica

Descarga el Mochila Mochilas 3083 Zapatos Bolsos es Desigual19wakp28 k80PnwOAudio 09 – Lugar seguro

Descarga el 2knegroDeportivas Sarenza356176 Nike Zoom Zoom 2knegroDeportivas Nike Sarenza356176 Chez Nike Zoom 2knegroDeportivas Chez Chez shCrBdtQxoAudio 10 – Metta

Descarga el Audio 11 – Perdonar el daño producido por personas queridas

Descarga el D D640fcrosaBailarinas Geox Chez Rhosyn Sarenza264352 C PXkZuOiTAudio 12 – Práctica de la figura de afecto

Descarga el Audio 13 – Práctica de los tres minutos compasivos

Descarga el Audio 14 – Práctica del afrontamiento compasivo

Descarga el Audio 15 – Reconciliación con padresSarenza385521 Geox U U722labeigeDeportivas Chez Vinto A N80wnPkOX

Descarga el Audio 16 – Respiracion compasivaBolsos Zapatos Love Rosso Clásicos Bolso es MoschinoJc4107pp18lt0500 GUMqpzSV

Descarga el Audio 17 – Sustituir la voz crítica por la compasiva