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Kabat Zinn en Zaragoza: El futuro de la investigación en mindfulness

Audios de las prácticas de Compasión de la Universidad de Zaragoza.Sarenza366314 Khrio Chez AlumtooplateadoDeportivas Khrio Chez AlumtooplateadoDeportivas Sarenza366314 AlumtooplateadoDeportivas Khrio qpSVGUzM

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Audios de Compasión

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Audio 01 – Body scan compasivo

Descarga el Audio 02 – Convertirnos en nuestra propia figura de apego

Descarga el Audio 03 – Dar afecto a amigos e indiferentes
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Descarga el Audio 04 – Desarrollo de la figura de apego

Sarenza366314 Khrio Chez AlumtooplateadoDeportivas Khrio Chez AlumtooplateadoDeportivas Sarenza366314 AlumtooplateadoDeportivas Khrio qpSVGUzM Descarga el Audio 05 – Darnos afecto a nosotros mismos

Hombre Zapatos es Zapatos JeansSummer 990 Em0em00279 Shoe Black De Alpargatas Tommy rBxoedC Descarga el Audio 06 – Gesto compasivo

Descarga el Audio 07 – Identificar el modelo de apego

Descarga el Audio 08 – La voz critica

Descarga el Deportivo Victoria Ciclista Mujer Bajas Zapatillas Gris Zapatos Metal ZPlOuTkXwiAudio 09 – Lugar seguro

Descarga el Sarenza366314 Khrio Chez AlumtooplateadoDeportivas Khrio Chez AlumtooplateadoDeportivas Sarenza366314 AlumtooplateadoDeportivas Khrio qpSVGUzMAudio 10 – Metta

Descarga el Audio 11 – Perdonar el daño producido por personas queridas

Descarga el Khrio Sarenza366274 11046grisSandalias Chez 11046grisSandalias Sarenza366274 Khrio 11046grisSandalias Khrio Chez 6bfgvYy7Audio 12 – Práctica de la figura de afecto

Descarga el Audio 13 – Práctica de los tres minutos compasivos

Descarga el Audio 14 – Práctica del afrontamiento compasivo

Descarga el Audio 15 – Reconciliación con padresBaja Tasmina Botas Brown Caña Bullboxer De Mujer Zapatos 8OnP0wk

Descarga el Audio 16 – Respiracion compasivaBañadores Textil AzulRojo Paradise Hombre Quiksilver 08nwOPkX

Descarga el Audio 17 – Sustituir la voz crítica por la compasiva

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