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Audios de las prácticas de Compasión de la Universidad de Zaragoza.Negro Zapatillas Altas Zapatos Atina Mujer André n80OPwk

Puedes escuchar los audios online o descargarlos.

Audios de Compasión

Descarga el

Audio 01 – Body scan compasivo

Descarga el Audio 02 – Convertirnos en nuestra propia figura de apego

Descarga el Audio 03 – Dar afecto a amigos e indiferentes
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Descarga el Audio 04 – Desarrollo de la figura de apego

Negro Zapatillas Altas Zapatos Atina Mujer André n80OPwk Descarga el Audio 05 – Darnos afecto a nosotros mismos

Naturalista Yugen Ng32 Sarenza397495 CnegroBotines El Chez 4ARjL5 Descarga el Audio 06 – Gesto compasivo

Descarga el Audio 07 – Identificar el modelo de apego

Descarga el Audio 08 – La voz critica

Descarga el De 92030 Zapatos Mujer Negro Aplauso Tacón k0wnOPAudio 09 – Lugar seguro

Descarga el Negro Zapatillas Altas Zapatos Atina Mujer André n80OPwkAudio 10 – Metta

Descarga el Audio 11 – Perdonar el daño producido por personas queridas

Descarga el Botines Zapatos Annya High D Negro Mujer Geox QdthrsAudio 12 – Práctica de la figura de afecto

Descarga el Audio 13 – Práctica de los tres minutos compasivos

Descarga el Audio 14 – Práctica del afrontamiento compasivo

Descarga el Audio 15 – Reconciliación con padresSarenza391844 Perlato 11265negroBotines Sarenza391844 Sarenza391844 11265negroBotines Chez Chez Perlato Chez 11265negroBotines Perlato OkXTwPuZi

Descarga el Audio 16 – Respiracion compasivaChez CamaranegroBotines Sarenza331025 Shoes Love I OvwNn8m0

Descarga el Audio 17 – Sustituir la voz crítica por la compasiva

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