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Audios de las prácticas de Compasión de la Universidad de Zaragoza.Botines Mujer Negro André Zapatos Coraline NnX0PwOk8

Puedes escuchar los audios online o descargarlos.

Audios de Compasión

Descarga el

Audio 01 – Body scan compasivo

Descarga el Audio 02 – Convertirnos en nuestra propia figura de apego

Descarga el Audio 03 – Dar afecto a amigos e indiferentes
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Descarga el Audio 04 – Desarrollo de la figura de apego

Botines Mujer Negro André Zapatos Coraline NnX0PwOk8 Descarga el Audio 05 – Darnos afecto a nosotros mismos

Zapatos De Mysink owhite ftwwht AdidasGazelle Zapatos es B41648 Mujer Sneakers 2DeWEHIY9 Descarga el Audio 06 – Gesto compasivo

Descarga el Audio 07 – Identificar el modelo de apego

Descarga el Audio 08 – La voz critica

Descarga el Elder Marrón Wesc Parkas Textil Hombre 8kX0OZPNnwAudio 09 – Lugar seguro

Descarga el Botines Mujer Negro André Zapatos Coraline NnX0PwOk8Audio 10 – Metta

Descarga el Audio 11 – Perdonar el daño producido por personas queridas

Descarga el Comptoir Sandalias Le Zapatos Scandinave Mujer Marrón l3uTF1cK5JAudio 12 – Práctica de la figura de afecto

Descarga el Audio 13 – Práctica de los tres minutos compasivos

Descarga el Audio 14 – Práctica del afrontamiento compasivo

Descarga el Audio 15 – Reconciliación con padresSamil Hombre Corta Jeans Negro Armani Manga Textil Camisetas kXTuZwOiP

Descarga el Audio 16 – Respiracion compasivaBajas Zapatos 8 BurdeoBlanco Carnaby 318 Evo Mujer Zapatillas Lacoste ZuiPkX

Descarga el Audio 17 – Sustituir la voz crítica por la compasiva

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