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Audios de las prácticas de Compasión de la Universidad de Zaragoza.Boots Chilli 7 Low Zapatos Mujer Hispanitas NegroBlanco 0vPym8wONn

Puedes escuchar los audios online o descargarlos.

Audios de Compasión

Descarga el

Audio 01 – Body scan compasivo

Descarga el Audio 02 – Convertirnos en nuestra propia figura de apego

Descarga el Audio 03 – Dar afecto a amigos e indiferentes
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Descarga el Audio 04 – Desarrollo de la figura de apego

Boots Chilli 7 Low Zapatos Mujer Hispanitas NegroBlanco 0vPym8wONn Descarga el Audio 05 – Darnos afecto a nosotros mismos

Jdyappa Marino Textil Mujer Jdy TopsBlusas yb7gmYIf6v Descarga el Audio 06 – Gesto compasivo

Descarga el Audio 07 – Identificar el modelo de apego

Descarga el Audio 08 – La voz critica

Descarga el Aldo AdrayniamarrónBotines AdrayniamarrónBotines Aldo Chez Chez Sarenza288894 GVqzUpSMAudio 09 – Lugar seguro

Descarga el Boots Chilli 7 Low Zapatos Mujer Hispanitas NegroBlanco 0vPym8wONnAudio 10 – Metta

Descarga el Audio 11 – Perdonar el daño producido por personas queridas

Descarga el Fly Sandalias London Gris Yesh Mujer Zapatos D2HEbeW9YIAudio 12 – Práctica de la figura de afecto

Descarga el Audio 13 – Práctica de los tres minutos compasivos

Descarga el Audio 14 – Práctica del afrontamiento compasivo

Descarga el Audio 15 – Reconciliación con padresBajas Zapatos Converse Mujer Star Zapatillas One RosaBlanco EH29DI

Descarga el Audio 16 – Respiracion compasivaCordones Sarenza298549 Love Shoes Con Chez FanelyazulZapatos I De2YWEHI9

Descarga el Audio 17 – Sustituir la voz crítica por la compasiva

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