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Audios de las prácticas de Compasión de la Universidad de Zaragoza.Plateado Zapatos Mujer Josea NegroDorado Sandalias Magrit hdrtQCxs

Puedes escuchar los audios online o descargarlos.

Audios de Compasión

Descarga el

Audio 01 – Body scan compasivo

Descarga el Audio 02 – Convertirnos en nuestra propia figura de apego

Descarga el Audio 03 – Dar afecto a amigos e indiferentes
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Descarga el Audio 04 – Desarrollo de la figura de apego

Plateado Zapatos Mujer Josea NegroDorado Sandalias Magrit hdrtQCxs Descarga el Audio 05 – Darnos afecto a nosotros mismos

1b31 Grigio bianco 0012013612 Zapatos Voile Zapatos De Hombre es Sneakers BlancheEndavour Mesh 02 gybf76 Descarga el Audio 06 – Gesto compasivo

Descarga el Audio 07 – Identificar el modelo de apego

Descarga el Audio 08 – La voz critica

Descarga el AzulVioleta Pantalones Hombre Timoti Pants 5 Textil Con Bolsillos Benetton K1JFlc3TAudio 09 – Lugar seguro

Descarga el Plateado Zapatos Mujer Josea NegroDorado Sandalias Magrit hdrtQCxsAudio 10 – Metta

Descarga el Audio 11 – Perdonar el daño producido por personas queridas

Descarga el Banana Moon Sarenza356013 Chez Ozzie EspadrillerojoAlpargatas 0OZN8XPknwAudio 12 – Práctica de la figura de afecto

Descarga el Audio 13 – Práctica de los tres minutos compasivos

Descarga el Audio 14 – Práctica del afrontamiento compasivo

Descarga el Audio 15 – Reconciliación con padresCortos Mujer Vestidos Audrene Blanco Textil Stella Forest HIE29WYeD

Descarga el Audio 16 – Respiracion compasivaKelii97negroBotines Kelii97negroBotines Aldo Aldo Kelii97negroBotines Chez Sarenza311814 Chez Sarenza311814 Chez Sarenza311814 Aldo qzMVUSp

Descarga el Audio 17 – Sustituir la voz crítica por la compasiva

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