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Audios de las prácticas de Compasión de la Universidad de Zaragoza.Zapatos Beige Amsterdam Mujer Sandalias Art 2IW9eYEDH

Puedes escuchar los audios online o descargarlos.

Audios de Compasión

Descarga el

Audio 01 – Body scan compasivo

Descarga el Audio 02 – Convertirnos en nuestra propia figura de apego

Descarga el Audio 03 – Dar afecto a amigos e indiferentes
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Descarga el Audio 04 – Desarrollo de la figura de apego

Zapatos Beige Amsterdam Mujer Sandalias Art 2IW9eYEDH Descarga el Audio 05 – Darnos afecto a nosotros mismos

Adidas Adidas 3mcgrisDeportivas Originals Sarenza399882 Adidas Chez Chez Originals 3mcgrisDeportivas Originals Sarenza399882 c4jSL35ARq Descarga el Audio 06 – Gesto compasivo

Descarga el Audio 07 – Identificar el modelo de apego

Descarga el Audio 08 – La voz critica

Descarga el Link Sarenza372985 Art 1041multicolorDeportivas 1041multicolorDeportivas Art Sarenza372985 Chez Link Chez rdoQBeWCxAudio 09 – Lugar seguro

Descarga el Zapatos Beige Amsterdam Mujer Sandalias Art 2IW9eYEDHAudio 10 – Metta

Descarga el Audio 11 – Perdonar el daño producido por personas queridas

Descarga el Caña Les Baja Mujer Tropéziennes Lacen Blanco Belarbi De Par M Zapatos Botas LqpGMSzUVAudio 12 – Práctica de la figura de afecto

Descarga el Audio 13 – Práctica de los tres minutos compasivos

Descarga el Audio 14 – Práctica del afrontamiento compasivo

Descarga el Audio 15 – Reconciliación con padresWl574grisDeportivas New New Balance Sarenza350342 Chez Balance Chez Balance Wl574grisDeportivas Chez Sarenza350342 Wl574grisDeportivas New drBoCex

Descarga el Audio 16 – Respiracion compasivaróżowy g4700 Fiesta NoboNbag es cm00 Biały Bolsos Zapatos De Bolso ygvY7bf6

Descarga el Audio 17 – Sustituir la voz crítica por la compasiva

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