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Audios de las prácticas de Compasión de la Universidad de Zaragoza.Plata London Mujer Betty De Tacón Jikotepa Zapatos gyf76b

Puedes escuchar los audios online o descargarlos.

Audios de Compasión

Descarga el

Audio 01 – Body scan compasivo

Descarga el Audio 02 – Convertirnos en nuestra propia figura de apego

Descarga el Audio 03 – Dar afecto a amigos e indiferentes
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Descarga el Audio 04 – Desarrollo de la figura de apego

Plata London Mujer Betty De Tacón Jikotepa Zapatos gyf76b Descarga el Audio 05 – Darnos afecto a nosotros mismos

Stretch Sherman Rojo Ben Slim Hombre ShortsBermudas Textil Short PN0wk8OnX Descarga el Audio 06 – Gesto compasivo

Descarga el Audio 07 – Identificar el modelo de apego

Descarga el Audio 08 – La voz critica

Descarga el De Baja Boot Eye 1460 Caña 8 Mujer Martens Zapatos Cereza Botas Dr H29IEDWAudio 09 – Lugar seguro

Descarga el Plata London Mujer Betty De Tacón Jikotepa Zapatos gyf76bAudio 10 – Metta

Descarga el Audio 11 – Perdonar el daño producido por personas queridas

Descarga el Zapatos Dream Givotora Bajas Mujer Zapatillas In Plata Green nvm0OyN8wAudio 12 – Práctica de la figura de afecto

Descarga el Audio 13 – Práctica de los tres minutos compasivos

Descarga el Audio 14 – Práctica del afrontamiento compasivo

Descarga el Audio 15 – Reconciliación con padresZapatos Mujer Jezi Rosa Sandalias Fericelli uFK3lT51Jc

Descarga el Audio 16 – Respiracion compasivaMissoni Sandalias Negro Zapatos Mujer Tm14 rdCBoxe

Descarga el Audio 17 – Sustituir la voz crítica por la compasiva

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