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Audios de las prácticas de Compasión de la Universidad de Zaragoza.NegroBlanco manoletinas Verde Zapatos Mujer Maloles Bailarinas Blanche 3j5RL4Aq

Puedes escuchar los audios online o descargarlos.

Audios de Compasión

Descarga el

Audio 01 – Body scan compasivo

Descarga el Audio 02 – Convertirnos en nuestra propia figura de apego

Descarga el Audio 03 – Dar afecto a amigos e indiferentes
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Descarga el Audio 04 – Desarrollo de la figura de apego

NegroBlanco manoletinas Verde Zapatos Mujer Maloles Bailarinas Blanche 3j5RL4Aq Descarga el Audio 05 – Darnos afecto a nosotros mismos

Carvela Sarenza100020 De Chez AnniemulticolorZapatos Tacón HIEWDY92 Descarga el Audio 06 – Gesto compasivo

Descarga el Audio 07 – Identificar el modelo de apego

Descarga el Audio 08 – La voz critica

Descarga el Faldas Jmilbleu City La Mujer Textil NegroAzul uXiOPkZTAudio 09 – Lugar seguro

Descarga el NegroBlanco manoletinas Verde Zapatos Mujer Maloles Bailarinas Blanche 3j5RL4AqAudio 10 – Metta

Descarga el Audio 11 – Perdonar el daño producido por personas queridas

Descarga el Zapatos Satibo Mujer Caprice Negro Sandalias PXZiTlkuOwAudio 12 – Práctica de la figura de afecto

Descarga el Audio 13 – Práctica de los tres minutos compasivos

Descarga el Audio 14 – Práctica del afrontamiento compasivo

Descarga el Audio 15 – Reconciliación con padresHasni Botines Mujer London Betty Leopardo Zapatos wNO80XknP

Descarga el Audio 16 – Respiracion compasivaGris Clásicos es Bolsos NoboNbag f0720 Bolso c019 Zapatos kZOiuTPX

Descarga el Audio 17 – Sustituir la voz crítica por la compasiva

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