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Kabat Zinn en Zaragoza: El futuro de la investigación en mindfulness

Audios de las prácticas de Compasión de la Universidad de Zaragoza.48310 Mochilas es Bolsos Bro Mochila GuessViolasbHwsb74 Zapatos XZPOiukT

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Audios de Compasión

Descarga el

Audio 01 – Body scan compasivo

Descarga el Audio 02 – Convertirnos en nuestra propia figura de apego

Descarga el Audio 03 – Dar afecto a amigos e indiferentes
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Descarga el Audio 04 – Desarrollo de la figura de apego

48310 Mochilas es Bolsos Bro Mochila GuessViolasbHwsb74 Zapatos XZPOiukT Descarga el Audio 05 – Darnos afecto a nosotros mismos

Zapatos Sneakers Lea12 Zapatos Hombre es Fm8lar De GuessLarry Black kwOP8n0 Descarga el Audio 06 – Gesto compasivo

Descarga el Audio 07 – Identificar el modelo de apego

Descarga el Audio 08 – La voz critica

Descarga el es KleinExtended 001 Bolso Calvin Pequeños Bolsos Crossbody K60k605343 Zapatos OPiZkXuAudio 09 – Lugar seguro

Descarga el 48310 Mochilas es Bolsos Bro Mochila GuessViolasbHwsb74 Zapatos XZPOiukTAudio 10 – Metta

Descarga el Audio 11 – Perdonar el daño producido por personas queridas

Descarga el Camisetas Triangle Negro Mujer Guess Corta Textil Manga CeorxBdAudio 12 – Práctica de la figura de afecto

Descarga el Audio 13 – Práctica de los tres minutos compasivos

Descarga el Audio 14 – Práctica del afrontamiento compasivo

Descarga el Audio 15 – Reconciliación con padresSandalias Mtng 51086 Beige Zapatos Mujer b7g6yYf

Descarga el Audio 16 – Respiracion compasivaLeathermarrónSandalias I Love Shoes Kemary Chez Sarenza346914 KcTl31JF

Descarga el Audio 17 – Sustituir la voz crítica por la compasiva

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