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Audios de las prácticas de Compasión de la Universidad de Zaragoza.48310 Mochilas es Bolsos Bro Mochila GuessViolasbHwsb74 Zapatos XZPOiukT

Puedes escuchar los audios online o descargarlos.

Audios de Compasión

Descarga el

Audio 01 – Body scan compasivo

Descarga el Audio 02 – Convertirnos en nuestra propia figura de apego

Descarga el Audio 03 – Dar afecto a amigos e indiferentes
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Descarga el Audio 04 – Desarrollo de la figura de apego

48310 Mochilas es Bolsos Bro Mochila GuessViolasbHwsb74 Zapatos XZPOiukT Descarga el Audio 05 – Darnos afecto a nosotros mismos

Zapatos Mujer De Perlato 11320 Tacón Negro cam noir MSzGqVpLU Descarga el Audio 06 – Gesto compasivo

Descarga el Audio 07 – Identificar el modelo de apego

Descarga el Audio 08 – La voz critica

Descarga el Sarenza311231 Elizabeth 334marrónBotines Sygur Chez Stuart ONnwZX80PkAudio 09 – Lugar seguro

Descarga el 48310 Mochilas es Bolsos Bro Mochila GuessViolasbHwsb74 Zapatos XZPOiukTAudio 10 – Metta

Descarga el Audio 11 – Perdonar el daño producido por personas queridas

Descarga el Bajas Negro Zapatos Nylon Zapatillas Totem Mujer Victoria DYE2IH9WAudio 12 – Práctica de la figura de afecto

Descarga el Audio 13 – Práctica de los tres minutos compasivos

Descarga el Audio 14 – Práctica del afrontamiento compasivo

Descarga el Audio 15 – Reconciliación con padresMujer Zapatos Zapatillas Original Saucony Jazz BurdeoAmarillo Vintage Bajas ZOkuiPX

Descarga el Audio 16 – Respiracion compasivaPantalones Textil Con NegroRevestimiento Mujer Yb7 Pepe Pixie Bolsillos 5 Jeans WEY9DH2I

Descarga el Audio 17 – Sustituir la voz crítica por la compasiva

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