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Audios de las prácticas de Compasión de la Universidad de Zaragoza.Norway Polaire gris fonce Gris Geographical Hombre Tamazonie marine Textil dCxQroWBe

Puedes escuchar los audios online o descargarlos.

Audios de Compasión

Descarga el

Audio 01 – Body scan compasivo

Descarga el Audio 02 – Convertirnos en nuestra propia figura de apego

Descarga el Audio 03 – Dar afecto a amigos e indiferentes
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Descarga el Audio 04 – Desarrollo de la figura de apego

Norway Polaire gris fonce Gris Geographical Hombre Tamazonie marine Textil dCxQroWBe Descarga el Audio 05 – Darnos afecto a nosotros mismos

Zapatos Alpargatas Missoni AzulRosa Mujer Vm045 edrxBWCo Descarga el Audio 06 – Gesto compasivo

Descarga el Audio 07 – Identificar el modelo de apego

Descarga el Audio 08 – La voz critica

Descarga el MonnariBag9490 Pequeños es Bolsos 020 Bolso Black Zapatos 08nyNwOmvAudio 09 – Lugar seguro

Descarga el Norway Polaire gris fonce Gris Geographical Hombre Tamazonie marine Textil dCxQroWBeAudio 10 – Metta

Descarga el Audio 11 – Perdonar el daño producido por personas queridas

Descarga el Textil Beige Moony Mujer Douce Plumas Mood c3LqRA54jAudio 12 – Práctica de la figura de afecto

Descarga el Audio 13 – Práctica de los tres minutos compasivos

Descarga el Audio 14 – Práctica del afrontamiento compasivo

Descarga el Audio 15 – Reconciliación con padresTextil Denim NeutroStretch Vaqueros Bootcut Raw Saddle star Midge Envejecido G Mujer Bootleg Mid HIDE92

Descarga el Audio 16 – Respiracion compasivaTextil Kookaï Mujer Nude TopsBlusas Souso Yf7gy6b

Descarga el Audio 17 – Sustituir la voz crítica por la compasiva

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