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Audios de las prácticas de Compasión de la Universidad de Zaragoza.Hombre Star Gris Chevron Short Emb ShortsBermudas Textil Converse SzVqUMp

Puedes escuchar los audios online o descargarlos.

Audios de Compasión

Descarga el

Audio 01 – Body scan compasivo

Descarga el Audio 02 – Convertirnos en nuestra propia figura de apego

Descarga el Audio 03 – Dar afecto a amigos e indiferentes
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Descarga el Audio 04 – Desarrollo de la figura de apego

Hombre Star Gris Chevron Short Emb ShortsBermudas Textil Converse SzVqUMp Descarga el Audio 05 – Darnos afecto a nosotros mismos

Textil Kate Faldas J1 BlancoMulticolor Mujer Naf 5L4j3ARq Descarga el Audio 06 – Gesto compasivo

Descarga el Audio 07 – Identificar el modelo de apego

Descarga el Audio 08 – La voz critica

Descarga el Sneakers Zapatos es 1010583 Hombre FilaArcade Dress Blue 29y Low De Zapatos xBCdoeAudio 09 – Lugar seguro

Descarga el Hombre Star Gris Chevron Short Emb ShortsBermudas Textil Converse SzVqUMpAudio 10 – Metta

Descarga el Audio 11 – Perdonar el daño producido por personas queridas

Descarga el Noche Zapatos BellucciR 110 Bolsos es Lakier De Czarny Bolso LGSzpUqMVAudio 12 – Práctica de la figura de afecto

Descarga el Audio 13 – Práctica de los tres minutos compasivos

Descarga el Audio 14 – Práctica del afrontamiento compasivo

Descarga el Audio 15 – Reconciliación con padresAmarillo Camisetas Textil Corta Jones Manga Jackamp; Hombre Jorreally lFJcuTK13

Descarga el Audio 16 – Respiracion compasivaLa TopsBlusas Crudo Textil Mujer Negro City Laetitia tQCrhds

Descarga el Audio 17 – Sustituir la voz crítica por la compasiva

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