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Audios de las prácticas de Compasión de la Universidad de Zaragoza.Gris Mujer Textil Haler Jerséis Moony Mood XPZOkiu

Puedes escuchar los audios online o descargarlos.

Audios de Compasión

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Audio 01 – Body scan compasivo

Descarga el Audio 02 – Convertirnos en nuestra propia figura de apego

Descarga el Audio 03 – Dar afecto a amigos e indiferentes
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Descarga el Audio 04 – Desarrollo de la figura de apego

Gris Mujer Textil Haler Jerséis Moony Mood XPZOkiu Descarga el Audio 05 – Darnos afecto a nosotros mismos

Martens Delphine Zapatos Caña Botas Baja Mujer Negro De Dr vwm8n0N Descarga el Audio 06 – Gesto compasivo

Descarga el Audio 07 – Identificar el modelo de apego

Descarga el Audio 08 – La voz critica

Descarga el Mujer Textil Neksama Marino Trench Geox VjMLpqSUzGAudio 09 – Lugar seguro

Descarga el Gris Mujer Textil Haler Jerséis Moony Mood XPZOkiuAudio 10 – Metta

Descarga el Audio 11 – Perdonar el daño producido por personas queridas

Descarga el Converse10008271 Mochila Mochilas 473 Zapatos a04 es Bolsos lF1cK3uJTAudio 12 – Práctica de la figura de afecto

Descarga el Audio 13 – Práctica de los tres minutos compasivos

Descarga el Audio 14 – Práctica del afrontamiento compasivo

Descarga el Audio 15 – Reconciliación con padresBotas Marithéamp; Cognac Degaine Caña Mujer Francois Zapatos Baja Girbaud De 8knOwXN0P

Descarga el Audio 16 – Respiracion compasivaTrussardi Bolsos Tote U290 Md Bolso tote Clásicos Patch Zapatos es JeansT 75b00684 BCdoex

Descarga el Audio 17 – Sustituir la voz crítica por la compasiva

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