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Audios de las prácticas de Compasión de la Universidad de Zaragoza.Gris Mujer Textil Haler Jerséis Moony Mood XPZOkiu

Puedes escuchar los audios online o descargarlos.

Audios de Compasión

Descarga el

Audio 01 – Body scan compasivo

Descarga el Audio 02 – Convertirnos en nuestra propia figura de apego

Descarga el Audio 03 – Dar afecto a amigos e indiferentes
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Descarga el Audio 04 – Desarrollo de la figura de apego

Gris Mujer Textil Haler Jerséis Moony Mood XPZOkiu Descarga el Audio 05 – Darnos afecto a nosotros mismos

Joutaime Zapatos Mujer London Derbie Betty Negro JTlFK1c Descarga el Audio 06 – Gesto compasivo

Descarga el Audio 07 – Identificar el modelo de apego

Descarga el Audio 08 – La voz critica

Descarga el Mujer Johana Textil Desigual Marino Leggings H9YEDW2IAudio 09 – Lugar seguro

Descarga el Gris Mujer Textil Haler Jerséis Moony Mood XPZOkiuAudio 10 – Metta

Descarga el Audio 11 – Perdonar el daño producido por personas queridas

Descarga el U Chez U822sdnegroZapatos Con Geox D Cordones Wilburg Sarenza385524 53R4jALAudio 12 – Práctica de la figura de afecto

Descarga el Audio 13 – Práctica de los tres minutos compasivos

Descarga el Audio 14 – Práctica del afrontamiento compasivo

Descarga el Audio 15 – Reconciliación con padresCrocband Chanclas Crocs nbsp; Zapatos Azul Mujer nbsp;flip mN8wn0

Descarga el Audio 16 – Respiracion compasivaes Emporio Zapatos Black ArmaniX4b124 Xf330 00002 De Naúticos Zapatos Hombre Mocasines K1clTFJ

Descarga el Audio 17 – Sustituir la voz crítica por la compasiva

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