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Audios de las prácticas de Compasión de la Universidad de Zaragoza.Azul Mujer Oxbow Carlota TopsBlusas Textil UGqpVMSz

Puedes escuchar los audios online o descargarlos.

Audios de Compasión

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Audio 01 – Body scan compasivo

Descarga el Audio 02 – Convertirnos en nuestra propia figura de apego

Descarga el Audio 03 – Dar afecto a amigos e indiferentes
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Descarga el Audio 04 – Desarrollo de la figura de apego

Azul Mujer Oxbow Carlota TopsBlusas Textil UGqpVMSz Descarga el Audio 05 – Darnos afecto a nosotros mismos

Textil Negro Multicolor TopsBlusas Woman Mujer Azitale Lpb CWQrBdoExe Descarga el Audio 06 – Gesto compasivo

Descarga el Audio 07 – Identificar el modelo de apego

Descarga el Audio 08 – La voz critica

Descarga el Zapatos Tacón De Mestio Mujer Marino Dumond QdsthrxCAudio 09 – Lugar seguro

Descarga el Azul Mujer Oxbow Carlota TopsBlusas Textil UGqpVMSzAudio 10 – Metta

Descarga el Audio 11 – Perdonar el daño producido por personas queridas

Descarga el 03 white De 369365 Zapatos silver Sneakers PumaVista Hombre es Gray Zapatos Cordovan 9H2WEDIYAudio 12 – Práctica de la figura de afecto

Descarga el Audio 13 – Práctica de los tres minutos compasivos

Descarga el Audio 14 – Práctica del afrontamiento compasivo

Descarga el Audio 15 – Reconciliación con padres3 Hombre es 9 Para Diario Zapatos Krisbut5192 Negro Zapatos De yYgv6fb7

Descarga el Audio 16 – Respiracion compasivaAzul De Nobuko Zapatos Mujer Tacón Buffalo trxshdQC

Descarga el Audio 17 – Sustituir la voz crítica por la compasiva

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