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Audios de las prácticas de Compasión de la Universidad de Zaragoza.Polos MarinoRojo Mujer Textil Pf9304 Corta Lacoste Manga nkXwOPN08

Puedes escuchar los audios online o descargarlos.

Audios de Compasión

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Audio 01 – Body scan compasivo

Descarga el Audio 02 – Convertirnos en nuestra propia figura de apego

Descarga el Audio 03 – Dar afecto a amigos e indiferentes
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Descarga el Audio 04 – Desarrollo de la figura de apego

Polos MarinoRojo Mujer Textil Pf9304 Corta Lacoste Manga nkXwOPN08 Descarga el Audio 05 – Darnos afecto a nosotros mismos

manoletinas Negro Mujer Gabor Bailarinas 532017 Zapatos gvIb67mYfy Descarga el Audio 06 – Gesto compasivo

Descarga el Audio 07 – Identificar el modelo de apego

Descarga el Audio 08 – La voz critica

Descarga el Zapatillas Big Tenis Zapatos Mujer es StarT274021 Navy Zapatos De qUzGSpMVAudio 09 – Lugar seguro

Descarga el Polos MarinoRojo Mujer Textil Pf9304 Corta Lacoste Manga nkXwOPN08Audio 10 – Metta

Descarga el Audio 11 – Perdonar el daño producido por personas queridas

Descarga el Con Chez Sarenza341637 RitanegroZapatos Tamaris Cordones kuZPXiAudio 12 – Práctica de la figura de afecto

Descarga el Audio 13 – Práctica de los tres minutos compasivos

Descarga el Audio 14 – Práctica del afrontamiento compasivo

Descarga el Audio 15 – Reconciliación con padresKaylaazulBotines Clarks Clarks Clarks KaylaazulBotines Sarenza342869 Sarenza342869 Enfield Enfield Chez Chez Enfield ZkuPXiTO

Descarga el Audio 16 – Respiracion compasivaZapatos Sandalias Emma Astrid Go AzulNaranja Mujer c5jAqL3SR4

Descarga el Audio 17 – Sustituir la voz crítica por la compasiva

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